Livro A Dieta de South Beach
Sku: ACL-1072
NCM: 4901.99.00
Categoria: Saúde
Marca: Sextante
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Descrição Rapida
Título: A Dieta de South Beach
Autor: Arthur Agatston
Editora: Sextante
Ano: 2003
Edição:
Volume:
ISBN: 9788575420874
Assunto: Saúde
ESTADO DE CONSERVAÇÃO DO LIVRO
Páginas com marcas de oxidação. Páginas Amareladas pela ação do tempo. Livro em estado Razoável de Conservação.Comer deve ser um prazer mesmo quando se esta tentando emagrecer. Este é um dos princípios básicos da Dieta de South Beach , um plano feito a partir do que há de mais moderno na ciência para perder peso de forma rápida, saudável e sem precisar sentir fome. A dieta de Agatston é uma versão moderna e atualizada da dieta das proteínas do cardiologista Robert Atkins, fenômeno nos anos 70, quando foi lançada nos Estados Unidos. Apesar de mais liberal que o cardápio de Atkins em relação aos carboidratos, A Dieta de South Beach da preferencia a carnes magras e frango sem pele. Com o desenvolvimento da tecnologia, descobriu-se a existência de gorduras e carboidratos bons e ruins .
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